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現代人工作忙碌，經常外食又多肉少菜，便秘、肥胖問題變得十分普遍。

減肥常是女人一輩子的功課，艾多美韓國官網推出了暢便+減肥聖品–洋車前子膳食纖維粉。

大家都很熟悉奇亞籽，但洋車前子竟然比奇亞籽的營養價值更高?!

什麼是洋車前子?

艾多美洋車前子富含水溶性及非水溶性纖維，當中水溶性纖維含量高達70%，遇水後膨脹，刺激腸胃蠕動、軟化便便💩讓便便輕易排出🚽，改善便秘的情況，亦可增加飽足感，減少熱量攝取，能控制體重!

洋車前子不只純天然，而且安全有效。

洋車前子遇水會膨脹，內含可溶性與非水溶性纖維，進入人體後，可以吸收水分，形成膠狀，包住體內多餘的油脂、糖分、體內廢物、膽固醇等，排出體外!

而艾多美的洋車前子膳食纖維粉，一包含超過2000mg的膳食纖維，吸水💦力強，和奇亞籽一樣遇到水會膨脹💨，促進腸胃蠕動也能增加💩的體積及含水量提升，只要補充足夠的水份，嗯嗯起來就輕鬆順暢多啦!

(把體內便便💩通通Out😆)

洋車前子遇到水會膨脹40倍，所以吃了一包洋車前子，就要馬上補充大量的水份，不然會因為太多纖維在腸子裡，造成腸阻塞的危險，又或者水喝太少，最立即的反應就是~便秘😣。

另外，有過腸胃道手術的病人，最好避免食用洋車前子，以免因為纖維攝取過多而增加腸胃負擔。

如何食用?

只需將洋車前子纖維粉+250ml水，即可在體內形成可溶性膳食纖維，將討厭的油脂、膽固醇、糖分及其他廢物排出體外。

最喜歡的飲用方式是直接將洋車前子加進冰冰的氣泡水裡(冰水攪拌也能溶解喔!)

艾多美的洋車前子添加了許多梅果為輔助成份，泡開來就跟包裝上的顏色一樣是紫色的，喝起來有淡淡的梅果味，清涼解渴增加飽足感😋

【適用人士】

一般人士
產品並非藥物,，服後不會令人腹瀉，可放心食用

【食用方法】

一盒45包，一天三次，每次一包
本產品適合每天服用。每包4.6克(g)獨立包裝，方便衛生。
以250ml開水調勻後服用，服用後請多喝開水

1.保健食法 : 服用後，請相隔約30分鐘才進食(因纖維沒有熱量，不需要消化，所以不會停留胃部很久，就直接進入腸臟)

2.減肥食法 : 服用後，請相隔約15分鐘進食少量食物(可讓纖維和食物同時停留在胃部，增加飽肚感，減少食量，從而達到控制體重的目的)

注意事項︰
本纖維加水後會澎漲，宜空肚服用
建議請勿直接倒入口中吞食
用冷開水調均後即服用，服後多飲水，效果更佳
因本產品遇水膨脹，飽肚後勿服食
適合糖尿病患者食用

孕婦、下痢、嘔吐、腹痛、過敏性疾病、直腸出血、腸臟及胃部手術後和營養不良者，及對洋車前子敏感者

孕婦和營養不良人士請向醫生查詢

以往每餐只要不吃澱粉，大概過2個多小時就會感覺到肚子餓，現在只要餐前半小時喝洋車前子，即使不吃澱粉，也不容易感覺餓，可以直接撐到下一餐，漸漸的食慾變小了!

⚠️吃了纖維粉一定要多多補充水份哦

🙋誰和我一樣無法控制美食的誘惑的? 😱
餐前15分鐘喝一包，就不必擔心會失控大吃大喝啦!

再來說一下艾多美洋車前子膳食纖維優勢
✅便攜式粉末狀包裝
✅一天1-2包解決便秘
✅遇水膨脹40倍(所以間接也能提供飽足感，想減肥的你適合飯前吃一條，這樣就不怕吃過量了）
✅促進腸胃蠕動
✅提升💩的水份和份量
✅上廁所輕鬆順暢，不再需要蹲到腳麻痹

艾多美洋車前子纖維粉詳細介紹

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