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什麼是維他命?
維他命(又稱維生素、英文名︰Vitamin)屬於有機物質,共有13種,主要功用是維持人體新陳代謝正常,不過不同的維他命針對的器官都不同。
人類可以自製某些維他命,但大部份都要靠進食攝取。例如人類可以自製維他命D,但就製造不到維他命C,相反,狗的身體就可以自製足夠的維他命C。
我們每個人每晚都會做夢,有些人會把夢記得很清楚,有些人醒來就忘記了。但是,不記得做任何夢並不意味著你不做夢。心理學認為:夢是我們潛意識的表達,是我們內心世界的一種呈現。無論我們是否記得夢,夢都參與了我們的內在過程,它不僅要喚醒思維的網絡,更是有著情緒的處理功能——夢會貫穿著一個主導的情緒。
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