夢想空間部落格

醫療氣象學研究認為，這是由於氣溫、氣濕、氣流等氣象要素變化較大引起的。入秋以後，特別是在深秋時節，北方來的冷空氣不斷向南侵襲，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應性隨之降低。

因此，天氣轉涼後須預防胃病復發，其要點如下：

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進行理財相關安排時，很多人常表示不知如何準備各種理財目標所需的資金。「10%法則」是指把收入的10%存下來進行投資，積少成多，積腋成裘，將來就有足夠的資金應付理財需求。

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所謂心絞痛，是由于冠狀動脈供血不足，產生一時性心肌缺血和缺氧所引起的一系列症狀。

心絞痛表現為陣發性心前區絞痛。症狀的嚴重性隨冠狀動脈的狹窄程度、部位及血管數多少而不同，個體差異很大。心絞痛疼痛部位多位於胸骨後，範圍不局 限，邊界不清晰，如手掌大小，且每次發作時疼痛部位相對固定。有時疼痛還會放射到左肩或左上肢內臂，或擴散至頸部。疼痛多表現為壓迫、緊縮或悶脹疼痛。每 次疼痛可輕可重，但性質基本一致。一般開始時症狀較輕，隨後即變得難以忍受，嚴重者伴著大汗淋漓，喘不上氣，甚至有窒息瀕死感。在心絞痛結束後，症狀通常 會慢慢緩解。每次發作持續時間不長，一般不少於1分鐘，不超過15分鐘。穩定型心絞痛發作多為 1~5分鐘;不穩定型心絞痛持續時間可以較長，若發作程度較重，持續半個小時以上不緩解，就有急性心肌梗死的可能，應及時到醫院檢查。

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材料：

雪蓮果、木瓜、柑橘、草莓、沙拉汁

做法：

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第一款：美白瘦身茶

材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

做法：

1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘;

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

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前些日子，遇到幾個朋友問及元旦怎麼過的，十有八九回答是在家上網或打電腦遊戲。電腦方便了我們的生活，不出家門就能知曉天下事，還能跟五湖四海的 朋友聊天，但這也讓我們的身體長時間地固定在電腦前，頸椎病、腰椎病等「電腦病」隨之而來。天氣寒冷，窩在家以電腦為伴的人不在少數，今天就要提醒電腦一 族，別忘了適當運動，給自己的身體加點潤滑油。

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「醫生，我覺得頭暈眼花，電腦屏幕都看不清，食慾也不好。」在醫院，一位患者焦急地對醫生訴說著種種身體的不適。經過一系列檢查，沒有發現他的身體有什麼問題，醫生最後診斷，他是因為長時間使用電腦而導致的「電腦綜合症」。

如今，電腦已成為人們處理文件、工作管理、傳播信息、娛樂遊戲等好搭檔。然而，長時間不斷重複規律性的動作，就會衍生出的一種以頭暈眼花肩痛等為主要症狀的疾病。

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請做一個試驗：將你的頭輕輕後仰，然後儘力向左轉，再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。

最新調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。

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動物專家把我們常見的動物分為攻擊型、勤奮型、狡詐型、依賴型、求知型和簡單型六種，這說明動物和人一樣，也是有性格的，但要說這些性格各異的動物在理財上各有千秋，許多人肯定會感到詫異。

實際上，各種動物之所以能生存下來，與它們的「理財」能力有著密切關係，很多動物可以稱得上是「理財高手」，值得我們人類學習。

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當你三十有五，可曾思考過五十歲以後的人生，將會過得如何？
假設若轉眼年過半百，我會擁有什麼樣的人生？
日本企管顧問大師大前研一，在《後五十歲的選擇》一書中，針對現今三十以上的上班白領階層，述說他對如何安排人生下半場的看法。

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