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洋蔥浸紅葡萄酒的驚人效果

洋蔥浸紅葡萄酒可以治療老人痴呆、骨質疏鬆症、糖尿病、頻尿症、老花眼、眼睛疲勞和模糊不清、便秘症、白尿症、膝蓋疼痛、白內障、失眠。

洋蔥是一般家庭普通的食物,用以炸、炒、煲湯都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙律,原來用作浸葡萄酒(紅酒),更可治療很多常見的病。

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【明報專訊】鈉是人體內主要的礦物質,負責調節體液及酸鹼值平衡,維持肌肉活動和協調神經傳導,可幫助人體吸收其他營養素。當人體攝取過量鈉,會增加高血壓心臟病中風的風險,長者、高齡孕婦、肥胖孕婦攝取過量鈉質更屬高危,可能會影響腎功能。

據世衛資料,每人每日攝取不多於1700毫克鈉有助降低血壓,世衛和糧農組織建議每人每日應攝取少於2000毫克鈉,即5克約一平茶匙的鹽。鈉的來 源除了鹽,也包括味精和防腐劑硝酸鈉。衛生署和港大03/04年的調查顯示,本港約有27.2%人患有高血壓,即每10名15歲以上人士中,便有3人。

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