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宿便,可怕真相

真相一:現代人的消化速度超級慢!

人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時,但discovery頻道曾報導,與以前的人相比,現代人的消化速度只有十分之一,過去人類8~12小時就能消化掉的食物,在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下,竟然需要80~120個鐘頭。

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永不言敗和善於對失敗進行結論,是成功者的基本特徵。在成功者的天地裡不存在任何「應急解決辦法」或免費午餐,唯有高度集中精力和堅持不懈的品格,才能克服通往任何目標路上所遇到的曲折和危機。

許多人遭到失敗,是因為他們老是喜歡停下來詢問自己的最終結果將會怎樣,他們將來是否取得成功。這種不斷對事情結果的詢問導致了恐懼的產生,而恐懼對取得成功來說則是致命的。成功的秘訣在於集中心志,而任何一種擔憂或恐懼都不利於集中心志,並且還會毀滅人的創造力。

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很高興我能抓住這機遇,加入了VEMMA~進而認識了很多事業夥伴,令我不會孤單 :-)

VEMMA簡單的複製、永續的事業,讓我對VEMMA充滿了信心 。

一份兼職的事業,給我的卻是永續的收入!

嘉嘉與你分享6大法則掌握機遇,向美好未來靠近

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做網路事業不一定要用信用卡唷~VISA金融卡也OK的^^

從2006年開始,目前共有11家銀行提供申請辦理Visa金融卡服務
但是有的銀行不提供線上刷卡業務,所以經過對每一家銀行詢問之後,以下幾家是可以提供線上刷卡的:

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缺乏職業「興奮點」

他遭遇「八年之癢」

職場人壓力大,尤以35歲上下的70後人群為甚。近日,華中人才一項對職場年齡的統計分析顯示,患有職業壓力症或有抑鬱傾向的職場人士,35歲上下的佔了半數以上。其中,35~38歲的男性困惑最多,而28~33歲的女性困惑最多。

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面對愈來愈殘酷的競爭,企業要求工作中的員工不斷有更佳的業績表現,迫使他們承受更大的壓力,而忽略了他們的職場情緒智商(EQ),使得他們只能默默壓抑承受,在無形中慢慢釋放情緒,或是無法承受,最終影響員工正常能力的發揮。

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不少人在連續熬夜趕工後,會想用周末假日來補眠,但根據研究顯示,「睡眠債」是無法完全彌補的,更重要的是,若在假日補眠或睡過頭,可能因此干擾生理時鐘,反而在該上床時難以入眠。

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根據人力銀行業者最新調查,已有15.9%的上班族身兼二職,有近六成的受訪者正考慮「兼職」。

根據外包網「上班族 2010圓夢計劃大調查」調查發現,近半數上班族近期最想要達成的夢想是「換更好的工作」(47.9%),次要夢想包括「存到第一個一百萬」(31%)、 第三則是「創業當老板」(18%)等與前途或錢景相關的夢想。有超過七成受訪上班族,希望能在一年內完成第一個夢想。

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初涉社會時作為小職員,工作中出現了差錯而被上司批評,是經常發生的事情。雖然良藥苦口利於病,忠言逆耳利於行,但多數人是很難以積極的態度對待批 評的。美國學者戴爾.卡耐基通過多年的觀察、研究表明,任何教訓、指責,都會使人感到傷了自尊而處於自我防衛狀態,並且往往會激起他極大的反感,促使他竭 力為自己辯解。可以說,聞過則喜者少。喜表揚,惡批評,是一種普遍存在的心理現象。

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面對忙不完的工作,面對複雜的人際關係,職場之路走得一塌糊塗,員工時常因為工作上的小事而心生不滿,影響上班心情。這種情況需要及時的糾正。下面來看看這些毀了你的職場路的不良心態吧。

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